Prešov - Kurz 1. stupňa

Termín

29.09. - 30.09.2018

Ján Paľa

Inštruktor: Miroslav Chudej
Miesto konania: Rheia Centrum, Jarková 2, Prešov

Cena kurzu: 85 € / 70 €

E-mail: miroslav.zyq@gmail.com   

Program kurzu:

sobota     11 - 19

nedeľa       9 - 17

Miesto: Rheia Centrum, Jarková 2, Prešov

http://www.joga-presov.sk/

 

Rezervovať miesto si môžete: miroslav.zyq@gmail.com, 0944 278 814

Cena: 85 €

70 € študenti, dôchodcovia, mamičky na materskej, ZŤP

Polovičná cena za opakovanie kurzu (do 18 mesiacov).

 

O Čchi kung-u čung juan ( Zhong Yuan Qi Gong - ZYQ ) a obsahu kurzu.
Vzácne umenie vnútornej premeny a jeden z najstarších a najkomplexnejších smerov liečebného čchi-kung-u. Ucelený systém jednoduchých, pohybových aj statických meditačných cvičení. Pozitívne zmeny prichádzajú na fyzickej, energetickej aj informačnej úrovni. ZYQ umožňuje účinnú regeneráciu organizmu, zlepšenie intelektu, rozvoj našich zmyslov... A komplexný rozvoj človeka prispieva k zvýšeniu kvality života

Prvý stupeň je zameraný na zlepšenie zdravia - uvoľnenie tela.
Zvyšujeme množstvo a kvalitu životnej energie. Učíme sa ju využívať k obnove zdravia, nastoľujeme rovnováhu organizmu. Uvoľnením umožňujeme telu sa regenerovať. Čistením dôležitých bodov a dráh v tele napomáhame k lepšiemu prúdeniu čchi (energie) a krvi.
Od začiatku posilňujeme predovšetkým obličky, zbavujeme sa strachu a napätia, zlepšujeme trávenie...

Zdravie je v živote dôležitým základom ku šťastiu ako aj rozvoju človeka.
Cvičením ZYQ sa obnovuje talent, narastá chuť do života a práce, upokojuje sa myseľ. Zlepšuje sa sústredenosť, fantázia, porozumenie, zvyšuje bdelosť...

Po skončení kurzu budete vedieť cvičiť samostatne.
Naučíte sa správnemu prevedeniu jednotlivých cvikov a pochopíte ich význam. Obdržíte certifikát o absolvovaní kurzu a budete sa môcť zúčastňovať pravidelných cvičení.

ZYQ je veľmi vhodné a prospešné kombinovať aj s inými cvičeniami a aktivitami. Je vhodný pre všetky vekové kategórie. Prakticky bez obmedzení. Nie je náboženský orientovaný.

Teší sa na Vás inštruktor Miroslav Chudej

https://www.facebook.com/zyqinstructormiroslav/