Záježová, Sekier - Kurz 1. stupňa

Termín

17.7. - 19.7.2020

Ján Paľa

Inštruktor: Miroslav Chudej
Miesto konania: Záježová-Sekier

Cena kurzu: 135 € / 115 €

E-mail: miroslav.zyq@gmail.com   

Úvodný I.stupeň čchi kung-u čung juan ( ZYQ ),
je určený predovšetkým k zlepšeniu zdravia, a ku osvojeniu uvoľnenia organizmu.

Kurz sa uskutoční v čarokrásnom prostredí Zaježovej.
V priestoroch a okolí eko-komunity Sekier. S výbornou, domácou stravou aj z miestnych surovín. Dá sa prespať na mieste, stanovať, spať na sene. V prípade vhodného počasia, budeme cvičiť aj pri ohni.

Cvičenie je vhodné pre úplných začiatočníkov, aj pokročilých.
Na Vašom veku, vierovyznaní, a fyzickej pripravenosti nezáleží.

Naučíte sa:
- zlepšovať zdravotný stav a imunitu
- zvyšovať množstvo aj kvalitu vlastnej energie
- zbavovať sa vnútorného napätia a byť odolnejší voči stresu
- nastoliť a udržiavať rovnováhu jin - jang ( základ zdravia )
- energeticky očisťovať organizmus
- zlepšovať intelekt

Jednoduché cvičenia niesu fyzicko-technicky náročné a vhodné pre všetky vekové kategórie. Rozhodujúca je chuť a vôľa pre seba niečo urobiť. V priebehu víkendu pochopíte význam cvičenia a oboznámite sa so školou ZYQ. Po skončení kurzu budete vedieť cvičiť samostatne. Dostanete certifikát o absolvovaní a budete sa môcť zúčastňovať (ne)pravidelných spoločných cvičení.

Kurz v celkovom rozsahu minimálne 15 hodín teoretickej aj praktickej výuky.

Približný program kurzu:

piatok 20 - 22h

sobota ( 7 -8h ) 9 - 13h, 15 - 18h, 20 - 22h

nedeľa 9 - 14h

Miesto: Ekokomunita Sekier, Zaježová 132

Cena: 135 € / 115 € - pri uhradení zálohy (platby) dopredu.

V cene je zarátané ubytovanie a plná penzia,
začínajúca večerov v piatok večer a končiaca nedeľňajším obedom.

Zľavu, ak z finančných dôvodov potrebujú, môžu využiť:
študenti, dôchodcovia, mamičky na materskej, ZŤP.

150€ / 125 € - bez uhradenia zálohy. Platba na mieste.

Zľava, v prípade ak budete spať vo vlastnom spacáku / stane.

Polovičná cena je za opakovanie kurzu do 18 mesiacov.
 
Na kurz je potrebné prihlásiť sa dopredu !!

Rezervácie, a viac informácii:
miroslav.zyq@gmail.com, 0944 278 814

https://www.facebook.com/zyqinstructormiroslav/