Večerný kurz I.stupňa v prírode - Žilina

Termín

15.6. - 20.7.2020

Ján Paľa

Inštruktor: Miroslav Chudej
Miesto konania:  Žilina

Cena kurzu: 108 € /840 €

E-mail: miroslav.zyq@gmail.com   

Úvodný I.stupeň čchi kung-u čung juan ( ZYQ ),
je určený predovšetkým k zlepšeniu zdravia, a ku osvojeniu uvoľnenia organizmu.

Cvičenie je vhodné pre úplných začiatočníkov, aj pokročilých.
Na Vašom veku, vierovyznaní, a fyzickej pripravenosti nezáleží.

Tento kurz sa v prípade vhodného počasia uskutoční na pekných miestach v okolí Žiliny. Alebo v tichých a útulných priestoroch
GAIA centra (Dobrá čajovňa), v centre Žiliny.

Naučíte sa:
- zlepšovať zdravotný stav a imunitu
- zvyšovať množstvo aj kvalitu vlastnej energie
- zbavovať sa vnútorného napätia a byť odolnejší voči stresu
- nastoliť a udržiavať rovnováhu jin - jang ( základ zdravia )
- očisťovať organizmus
- zlepšiť intelekt
- ...

Jednoduché cvičenia niesu fyzicko-technicky náročné a vhodné pre všetky vekové kategórie. Rozhoduje chuť a vôľa pre seba niečo urobiť. Počas šiestich týždňov sa postupne oboznámite so základmi ZYQ a pochopíte význam jednotlivých cvikov. Naučíte sa cvičiť samostatne. Dostanete certifikát o absolvovaní, a budete sa môcť zúčastňovať (ne)pravidelných spoločných cvičení.

Kurz v celkovom rozsahu minimálne 15 hodín teoretickej aj praktickej výuky.

- 15.6. - 20.7. 2020
- pondelky večer - 18:00 - 20:30
- plus jedno spoločné cvičenie ZYQ
- možnosti bezplatne si nahradiť vynechané hodiny

Miesta:
V prípade vhodného počasia, na pekných miestach v okolí Žiliny.
Ak nemáte auto, bude Vám bezplatne poskytnutý odvoz z mesta a späť. V prípade nevhodného počasia - GAIA - Horný Val 73.

Cena: 108 € / 80 € - pri uhradení zálohy (platby) dopredu.

Zľavu, ak z finančných dôvodov potrebujú, môžu využiť študenti, dôchodcovia, mamičky na materskej, ZŤP.

120 € / 90 € - bez uhradenia zálohy. Platba na mieste.

Polovičná cena je za opakovanie kurzu do 18 mesiacov.

V prípade vhodného počasia budeme cvičiť aj vonku.

Rezervácie, a viac informácii:
miroslav.zyq@gmail.com, 0944 278 814

https://www.facebook.com/zyqinstructormiroslav/