Zaježová - kurz I.stupňa

Termín 19.8. - 21.8.2022

Ján Paľa

Inštruktor: Miroslav Chudej
Miesto konania: Zaježová, Sekier
Cena kurzu: 170 € / 130 €

E-mail: miroslav.zyq@gmail.com   

Kurz sa uskutoční v čarokrásnom prostredí Zaježovej. V priestoroch a v okolí eko-komunity Sekier. S výbornou, domácou stravou aj z miestnych surovín. Dá sa ubytovať na mieste, stanovať alebo spať na sene. V prípade vhodného počasia, budeme večer cvičiť aj pri ohni.
 Úvodný I.stupeň čchi kung-u čung juan ( ZYQ ), je určený predovšetkým k zlepšeniu zdravia, a ku osvojeniu uvoľnenia organizmu. Cvičenie je vhodné pre úplných začiatočníkov, aj pokročilých. Na Vašom veku, vierovyznaní, a fyzickej pripravenosti nezáleží.
Naučíte sa:
- zlepšovať zdravotný stav a imunitu
- zvyšovať množstvo aj kvalitu vlastnej energie
- zbavovať sa vnútorného napätia a byť odolnejší voči stresu
- nastoliť a udržiavať rovnováhu jin - jang ( základ zdravia )
- energeticky očisťovať organizmus
- zlepšovať intelekt
- .....
 Jednoduché cvičenia nie sú fyzicko-technicky náročné. Rozhodujúca je chuť a vôľa pre seba niečo urobiť. V priebehu víkendu pochopíte význam cvičenia a oboznámite sa so školou ZYQ. Po skončení kurzu budete vedieť cvičiť samostatne. Dostanete certifikát o absolvovaní a budete sa môcť zúčastňovať (ne)pravidelných spoločných cvičení.
Kurz v celkovom rozsahu minimálne 15 hodín teoretickej aj praktickej výuky.
Približný program kurzu:
piatok 19:30 - 22:00
sobota (7 -8h) 9 - 13h, 16 - 18h, 20 - 22h
nedeľa 9:00 - 13:30
Miesto: Ekokomunita Sekier, Zaježová 132
Cena: 170 € / 130 € - pri uhradení zálohy (platby) dopredu.
V cene je zarátané ubytovanie a plná penzia, začínajúca večerou v piatok večer a končiaca nedeľňajším obedom.
Zľavu, ak z finančných dôvodov potrebujú, môžu využiť:
študenti, dôchodcovia, mamičky na materskej, ZŤP.
180€ / 140 € - bez uhradenia zálohy. Platba na mieste.
Zľava, v prípade ak budete spať vo vlastnom spacáku / stane.
Polovičná cena je za opakovanie kurzu do 18 mesiacov.
Rezervácie, a viac informácii:
miroslav.zyq@gmail.com, 0944 278 814