Ján Paľa

Termín 31.03. – 02.04.2023

Ján Paľa

Inštruktor: Miroslav Chudej
Miesto konania: Rhea centrum, Jarková 2, Prešov
Cena kurzu: 140 € / 108 €

E-mail: miroslav.zyq@gmail.com   

Úvodný I.stupeň čchi kung-u čung juan ( ZYQ )
je určený predovšetkým k zlepšeniu zdravia, a ku osvojeniu uvoľnenia organizmu. Budeme obnovovať a zlepšovať vlastnú životaschopnosť.
 
 Cvičenie je vhodné pre úplných začiatočníkov, aj pokročilých. Na Vašom veku, vierovyznaní, a fyzickej pripravenosti nezáleží. Vždy sa oplatí začať.
 
Naučíte sa: 
– zlepšovať zdravotný stav a imunitu 
– zvyšovať množstvo aj kvalitu vlastnej energie
– zbavovať sa vnútorného napätia a byť odolnejší voči stresu 
– nastoliť a udržiavať rovnováhu jin – jang ( základ zdravia )
– očisťovať organizmus
– zlepšovať intelekt
– …..
 
Jednoduché cvičenia nie sú fyzicko-technicky náročné a vhodné pre všetky vekové kategórie. Rozhodujúca je chuť a vôľa pre seba niečo urobiť. V priebehu víkendu pochopíte význam cvikov, ich nadväznosť a súvis. Po skončení kurzu budete vedieť cvičiť samostatne. Dostanete certifikát o absolvovaní a budete sa môcť zúčastňovať (ne)pravidelných spoločných podujatí. Ako aj on-line cvičení pod vedením inštruktorov školy ZYQ.
 
Kurz v celkovom rozsahu 15 hodín teoretickej aj praktickej výuky.
 
On-line (čiastočná alebo úplná) účasť možná. 
 
 
Približný program kurzu:
 
piatok 18:00 – 21:00
 
sobota  9:00 – 13:00, 15:00 – 19:00
 
nedeľa  9:00 – 13:00 
 
Miesto:
Rhea centrum, Jarková 2, Prešov
 
Cena: 140 € pri uhradení zálohy (platby) dopredu.
108 € – zľavu, ak z finančných dôvodov potrebujú, môžu využiť študenti, dôchodcovia, mamičky na materskej, ZŤP.
 
150€ pri uhradení zálohy (platby) dopredu.
120 € – zľavu, ak z finančných dôvodov potrebujú, môžu využiť študenti, dôchodcovia, mamičky na materskej, ZŤP.
 
Polovičná cena je za opakovanie kurzu do 18 mesiacov.  
 
Rezervácie, a viac informácii:
 
Teším sa na Vás