Bratislava - kurz I.stupňa

Termín 26.04. - 28.04.2024

Ján Paľa

Inštruktor: Lenka Marečková Čečetková
Miesto konania: Mýtna 15, Bratislava
Cena kurzu: 158 €/80 €

E-mail: lenkacecetkova@gmail.com

Kurz pre úplných začiatočníkov, opakujúcich, ale aj dlhoročných cvičencov, ktorí si chcú osviežiť základy ZYQ.

 

Dostatočné množstvo čchi / životnej energie v podbrušku je základom nášho fyzického zdravia a pohody, ale aj predpokladom ďalšieho rozvoja a pochopenia nášho života a života všeobecne.

 

Na kurze 1. stupňa ZYQ sa prostredníctvom jednoduchých pohybových a meditačných cvikov naučíte vnímať a zhromažďovať čchi v podbrušku / spodnom energetickom centre, rozvádzať ju po potrebných dráhach a kultivovať ju pre jej lepšie uskladnenie a ďalšie využitie.

 

Cieľom 1. stupňa je naučiť sa hlboko uvoľniť. Uvoľnenie vám doslova zmení životný pocit.

 

Príďte si zacvičiť, ak trpíte zdravotnými problémami, negatívnym postojom k životu, náladovosťou, limituje vás stres či neschopnosť sa sústrediť. Alebo ste len zvedaví, čo viac nám náš život ponúka.

 

Príďte si zacvičiť a získať väčšiu ľahkosť bytia, objaviť "miesto", kde neexistuje priestor ani čas...

 

Miesto: Mýtna 15, Bratislava

 

Rozvrh: piatok 18 - 21 h, sobota 10 - 17 h, nedeľa 10 - 16 h. V sobotu aj v nedeľu obedná prestávka cca 13 - 14.30 h.

 

Poplatok: 158 eur, opakujúci do 18 mesiacov 80 eur

 

Zľava pre študentov, rodičov na MD, dôchodcov či inak znevýhodnených - 128 eur

 

Prihlasujte sa na lenkacecetkova@gmail.com ideálne čo najskôr, najneskôr do 22. apríla 2024 alebo naplnenia kapacity miestnosti

 

www.jinjang.sk

 

Po absolvovaní kurzu budete schopní samostatne cvičiť a získate aj možnosť zúčastňovať sa pravidelných cvičení a akcií ZYQ, ako aj ďalších kurzov s inštruktormi školy a Majstrom Xu Mingtangom.