Termín: 08.05.2019
Inštruktor: Miroslav Chudej
Miesto: Gaia centrum, A.Kmeťa 1, Žilina
Cena: 20 €
miroslav.zyq@gmail.com, 0944 278 814
Pre všetkých fajnšmekrov, čchi kungová drina alebo wellnes 🙂
Od 10tej do 20tej. Približne 8 hodín práce a 2 hodiny odpočinku.
V prípade vhodného počasia aj vonku v prírode.
Uvediem z programu cvičenia:
108x 4 prípravné cvičenia
108x 5-6 prípravné cvičenie
108min veľký strom
108min zušľachťovanie
108min dýchanie telom
108min wu sin
Je potrebné mať absolvovaný I. a II.stupeň