Termín
16.5. – 17.5.2020
Inštruktor: Miroslav Chudej
Miesto konania: GAIA, A.Kmeťa 1, Žilina
Cena kurzu: 108 € / 45 €
E-mail: miroslav.zyq@gmail.com
Cvičenia I.stupňa čchi kung-u čung juan sú určené predovšetkým k zlepšeniu zdravia a osvojeniu uvoľnenia tela.
Naučíte sa, ako zvýšiť množstvo aj kvalitu vlastnej energie, a ako ju využívať k ozdraveniu, k zvýšeniu imunity a zlepšeniu intelektu.
Cvičením nastoľujeme vnútornú rovnováhu jin – jang. Naučíme sa ako očisťovať organizmus, zbavovať sa napätia, posilňovať obličky…
Jednoduché cvičenia niesu fyzicko-technicky náročné a vhodné pre všetky vekové kategórie. Rozhodujúca je chuť a vôľa pre seba niečo urobiť. Po skončení kurzu budete vedieť cvičiť samostatne, dostanete certifikát o absolvovaní a budete sa môcť zúčastňovať pravidelných spoločných cvičení.
V prípade vhodného počasia sa výuka a cvičenie uskutoční aj vonku v prírode.
Kurz v celkovom rozsahu 15 hodín teoretickej a praktickej výuky.
Približný program kurzu:
sobota 9:30 – 18:30
nedeľa 9:00 – 17:00 ( hodinové obedňajšie prestávky )
Cena: 108 / 90 €
Zľavnenú cenu ak potrebujú, môžu využiť študenti, dôchodcovia, mamičky na materskej, ZŤP.
Polovičná cena za opakovanie kurzu (do 18 mesiacov).
Počet miest je obmedzený.
Pre rezerváciu je potrebné uhradiť zálohu dopredu.
Rezervovať miesto si môžete:
miroslav.zyq@gmail.com, 0944 278 814
Teší sa na Vás inštruktor Miroslav Chudej!!