Ján Paľa

Termín

16.4. – 21.5.2019

Ján Paľa

Inštruktor: Miroslav Chudej
Miesto konania: Gaia centrum, A. Kmeťa 1, 01001 Žilina  

Cena kurzu: 90 € / 70 €

E-mail: miroslav.zyq@gmail.com   

Úvod kurzu je otvorený – utorok 16.4. 18:00 – 20:30 si môžete prísť cvičenie vyskúšať a oboznámiť sa osobne so systémom čchi kung čung juan.

Od  16.4. do 21.5. sa počas šiestich utorkových večerov ( 18:00 – 20:30 ) môžete postupne naučiť základom čchi kung-u čung juan (ZYQ), cvičeniam určeným predovšetkým k zlepšeniu zdravia a osvojeniu uvoľnenia tela.

Naučíte sa, ako zvýšiť množstvo aj kvalitu vlastnej energie, a ako ju využívať k ozdraveniu, k zvýšeniu imunity a intelektu.
Cvičením nastoľujeme vnútornú rovnováhu jin – jang. Naučíme sa ako očisťovať organizmus, zbavovať sa napätia, posilňovať obličky…
Jednoduché cvičenia niesu fyzicko-technicky náročné a vhodné pre všetky vekové kategórie. Rozhodujúca je chuť a vôľa pre seba niečo urobiť. 
Po skončení kurzu budete vedieť cvičiť samostatne, dostanete certifikát o absolvovaní a budete sa môcť zúčastňovať pravidelných spoločných cvičení.

Kurz v celkovom rozsahu 15 hodín teoretickej a praktickej výuky, s možnosťou nahradiť si vynechané hodiny dohodou.
 
Miesto:  Gaia centrum, A. Kmeťa 1, 01001 Žilina  
cena: 90 / 70€ ( zľavnená cena pre študentov, dôchodcov, mamičky na materskej a ZŤP )

Polovičná cena za opakovanie kurzu ( do 18tich mesiacov ).

Viac info a prihlasovanie:
miroslav.zyq@gmail.com, 0944 278 814
 
Teší sa na Vás inštruktor Miroslav Chudej.