Žilina - kurz I.stupňa (online)

Kurz je vhodný pre úplných začiatočníkov, aj pokročilých. Na Vašom veku, vierovyznaní, a fyzickej pripravenosti nezáleží. Vždy sa oplatí na sebe pracovať.

Naučíte sa:
- zlepšovať zdravotný stav a imunitu
- zvyšovať množstvo aj kvalitu vlastnej životnej energie-čchi
- zbavovať sa vnútorného napätia a byť odolnejší voči stresu
- nastoliť a udržiavať rovnováhu jin - jang,
základ dobrého fyzického a psychického zdravia
- energeticky očisťovať organizmus
- zlepšovať intelekt
- .....

Tréning vlastnej pozornosti, cviky ZYQ nie sú pohybovo-technicky náročné, a sú vhodné pre všetky vekové kategórie. Rozhodujúca je chuť a vôľa pre seba niečo urobiť. V priebehu víkendu pochopíte význam cvikov, ich nadväznosť a súvis. Po skončení kurzu budete vedieť cvičiť samostatne. Dostanete certifikát o absolvovaní a budete sa môcť zúčastňovať (ne)pravidelných spoločných podujatí osobne. Ako aj on-line cvičení pod vedením inštruktorov školy ZYQ.

Kurz v celkovom rozsahu 15 hodín teoretickej aj praktickej výuky.

On-line (čiastočná alebo úplná) účasť je možná.

V prípade vhodného počasia zvykneme cvičiť aj vonku, na tráve v záhrade centra Svoj domov.

 

Približný program kurzu:

piatok 18:00 - 21:00

sobota  9:00 - 13:00, 15:00 - 19:00

nedeľa  9:00 - 14:00

Miesto:
Svoj Domov, Na Šefranici 22, Žilina

Cena: 180 € / 140 € 
pri uhradení zálohy (platby) dopredu.

Zľavnená cena 140€ platí pre sociálne znevýhodnených ( študenti, dôchodcovia, mamičky na materskej, ZŤP ), ak zľavu naozaj potrebujú.

Polovičná cena je za opakovanie kurzu do 18 mesiacov.

Rezervácie, a viac informácii:
miroslav.zyq@gmail.com, 0944 278 814

Ak by som mal stručne vysvetliť prečo sa umeniu ZYQ venujem denne viac ako 12 rokov: Stále sa cítim lepšie. Cvičením ZYQ priamo a komlexne riešim seba, a zlepšujem kvalitu svojho života. "Zlepšujem vlastnú vibráciu, ktorú ako každý vyžarujem do okolia."

Teším sa na Vás!!